NEW! 健康 直射日光チーズケーキと実家でみた1センチ天ぷら油の知恵、家族で見つけた健康 2026年2月24日 今年の鉄工所の夏休みは、なんと8日間。お盆休みに土日がくっついただけなのに、まるで誰かが「働きすぎ注意」と言っているかのような絶妙な並びだ。もちろん、タクマ（44歳・工場長）の采配ではない。会社が持つ...
健康 38歳味覚ゼロからの復活！亜鉛不足に気づいた主婦が家族総出の健康改革で幸せを取り戻すまで 2026年2月3日 マコは38歳、独身時代の自由さを懐かしみつつも、今は8歳のおかっぱ娘ミコと、ちょっと頼りない夫ユウスケに囲まれた三人暮らし、のはずなのだが、最近どうもおかしい。 カレーの味がしない冬 「なんか、カレー...
健康 砂糖断ちで人生軽くなった私が焼き芋壺と一緒にオーストラリアへ行くまでの話 2026年1月27日 夏休みまで、まだ3か月もある5月の連休明け。27歳のエミコは、ふと鏡の前で立ち止まった。（あれ？なんか、冬より丸くなってない？）気づかないふりをしていたけれど現実は正直だ。そこでエミコは決意した。 ク...
健康 おなかがつっかえて前屈できない僕が家族の愛と謎の女性の一言で変わり始めた話:ラジオ体操・減塩弁当・干しブドウ 2026年1月20日 徳島市のマンション3階。朝の光がカーテンの隙間から差し込み、寺田義男（38）はベッドの上で深いため息をついた。「肥満気味、かぁ」昨日の健康診断の結果票が、枕元で妙に存在感を放っている。まるで「ほら、見...
健康 🖐どしどし揉んではいけない！押し入れのカイロと格闘しスキー場の足湯で血流の尊さを知った僕と彼女の健やかなる愛の行方 2026年1月3日 どうにもこうにも、十月の風というのは少し湿っぽくて、それでいて男の心を妙にソワソワさせる。マモル（30歳）は、目の前を歩くマサコ（28歳）の、姿勢の良い背中を見つめていた。一週間前の土曜日、映画館の暗...
